Discipline et équilibre, pour des devoirs agréables!

Découvrez nos trucs simples et faciles à mettre en pratique pour vous aider à établir une discipline dans un cadre sécurisant, question de rassurer vos enfants pour mieux les mettre en confiance dans leur routine des devoirs et leçons!

Établir un cadre disciplinaire ferme et sécurisant

Olivier s’installe pour faire ses devoirs sur la table de la cuisine. Après quelques minutes de lecture, il se lève pour aller se chercher une collation.  Il se rassoit et poursuit sa lecture durant quelques temps, puis il entend la chanson thème de son émission préférée. Il court alors à la télévision!

Tel qu’il est possible de le constater dans l’exemple précédent, il est important d’établir une certaine discipline pendant la période des devoirs et leçons. Ce cadre doit être ferme, tout en étant sécurisant. Voici quelques principes à respecter.

Des règles et des limites

Établissez des règles et des limites en choisissez quelques règles que vous formulerez de manière positive et claire afin que votre enfant les comprennent bien. N’hésitez pas à les afficher! Voici des exemples de règles:

• Je reste assis.
• Je me concentre.
• Je vais chercher de l’aide au besoin.

Cohérence et constance

Soyez cohérent et constant dans vos exigences. Par exemple, si vous interdisez à votre enfant d’écouter la télévision pendant la période des devoirs et leçons, il est important de demeurer constant dans le respect de cette consigne.

Fournir des efforts

Encouragez votre enfant à fournir le maximum d’efforts. Il est pertinent de valoriser le travail et l’effort plutôt que le résultat final. Si votre enfant a persévéré et fait les efforts appropriés, il est important de le renforcer et de le féliciter, même si le résultat n’est pas parfait. Il est aussi important d’aborder la notion d’effort avec les enfants qui ont tendance à réussir très facilement. Plus ils avanceront dans leur parcours scolaire, plus ils devront travailler de manière assidue.

Avoir une bonne organisation

Ne faites pas les devoirs à sa place, mais aidez-le plutôt à s’organiser. Enseignez-lui des stratégies de travail et d’organisation tel que celles-ci: comment utiliser son agenda, comment se faire un plan, comment s’organiser dans le temps, etc. Plus il avancera dans ses études, plus ces habiletés lui seront d’une grande aide. Faire les devoirs à sa place, en revanche, ne l’aidera pas à développer son autonomie.

Conseils pour développer de bonnes habitudes de travail

Amenez votre enfant à développer de bonnes habitudes de travail dans un cadre et une routine qui lui conviennent:

• L’encourager à toujours bien préparer son matériel scolaire;
• L’inciter à réviser ses notes de cours régulièrement;
• L’aider à planifier ses travaux et ses études en vue d’un examen;
• S’assurer qu’il utilise son agenda efficacement.

Déterminer un horaire quotidien

Au retour de l’école, Sofia et sa maman vont jouer 30 minutes au parc. En rentrant, Sofia prend sa collation et entame ses devoirs. Elle est disposée et motivée à travailler.

Sofia fait toujours ses devoirs au même moment de la journée. Elle sait à quoi s’attendre et n’a pas le pouvoir de repousser la période des devoirs et leçons à plus tard. Il est important de fixer un horaire quotidien pour les devoirs et leçons. Déterminez quel est le meilleur moment de la journée avec votre enfant.  Souvent, les enfants apprécient une période de jeu ou de repos juste avant, alors que d’autres préfèrent les terminer avant de sortir jouer dehors. Discutez avec votre enfant et établissez une routine avec lui.

Fixez une heure précise peut suffire pour résoudre les problèmes que votre enfant éprouve avec ses devoirs.

Suggestions pour conserver un bon équilibre de vie

Dans l’exemple précédent, on constate que Sofia est bien disposée à accomplir ses travaux. Elle a bougé et pris une collation. Les devoirs et leçons s’intègrent dans un bon équilibre de vie.

• Équilibre entre activités sportives, bonne alimentation, télévision, sommeil, repos.
• Favoriser activité physique: les enfants seront plus disposés à poursuivre leurs travaux.
• Prenez du temps pour la relaxation. Elle aurait des bienfaits sur la concentration.

Bonne pratique!